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'남자의 자격'의 대박 예감이 든다. 획기적인 아이템과 리얼한 컨셉으로 큰 재미를 주고 있기 때문이다. 죽기 전에 꼭 이뤄야 할 101가지 이야기로 매주 미션을 이어나가는 형식의 '남자의 자격'은 이경규의 말처럼 한 주에 한개씩 미션을 해도 2년은 유지되는 장수 프로그램이 될 가능성이 많다. 지금과 같은 형식으로 진행이 된다면 앞으로 여느 유명 예능 프로그램 못지 않은 인기를 누릴 수 있을 것 같다.

저번 방송의 미션은 금연이었다. 흡연자들이라면 그 고통을 충분히 공감할 수 있을 금연 미션은 흡연자였던 나 또한 큰 공감을 할 수 있었고, 그 고통을 알기에 더욱 재미있게 볼 수 있었다. 게다가 다음 번 미션은 군대이다. 다시 군대에 입대하는 꿈은 예비군들이 꾸는 베스트 악몽 중에 하나이다. 지나고나면 남자라면 누구나 한번쯤은 해 보아야 한다고 말하지만, 다시 가라고 하면 절대로 가기 싫은 곳인 군대에 다시 입대하게 되는 '남자의 자격'멤버들은 해병대 체험을 하게 된다. 금연 미션 못지 않은 재미가 있을 것으로 기대된다.

'남자의 자격'은 이경규에게는 매우 의미가 있는 프로그램이다. 라인업과 간다투어로 이경규의 이미지는 실추하기 시작하고, 명랑히어로에서 편법 승차로 많은 사람들의 지탄을 받으며 최악의 이미지를 구축하게 된다. 지금도 그 때 형성된 안티팬들이 이경규에 대한 불편한 댓글들을 남기곤 한다. 하지만 예능의 역사인 이경규는 그의 말과 같이 오뚝이처럼 다시 일어나기 시작했다. '스타주니어쇼 붕어빵'을 통해 감을 잡기 시작하더니, '남자의 자격'을 통해 완전히 재기할 수 있는 기회를 잡았기 때문이다.

그래서 이번 금연 미션은 상당히 의미가 있었다고 생각한다. 이경규는 17년간 담배를 2갑 이상 피워온 골초(heavy smoker)이다. 그에게 24시간 금연이란 정말 힘든 미션이었을 것이다. 많은 유혹이 있긴 했지만, 끝까지 담배를 피우지 않고 금연의 의지를 내비치었다.


이는 이윤석의 행동과는 대조적으로 비춰지며 더욱 부각되었다. 솔직히 이윤석의 행동은 매우 실망스러웠다. 금연이 매우 힘들긴 하지만, 몰래 도망치고, 숨어서 담배를 피는 모습은 매우 안타까웠다. 물론 한번도 물에 들어간 사람이 없기에 방송의 재미를 위해서 희생했을 수도 있다. 그러나 미션이 종료되고 난 후 바로 담배를 피우러 나가는 모습은 실망에 쐐기를 박아주었다. 이윤석의 그간 이미지는 성실하고, 박사 학위의 교수님에, 한의사 부인까지 둔 좋은 이미지였지만, 이번 금연 미션을 통해 골초였다는 부정적인 이미지와 24시간 금연의 의지조차 보여주지 못한 불성실한 이미지를 갖게 되었다. 게다가 의외로 가부장적인 모습은 그간 그의 이미지와는 전혀 맞지 않았다.

이윤석이 실망을 주는 사이, 이경규는 반대로 감동을 주고, 기대를 갖게 만들었다. 담배의 유혹이 매우 많았음에도 불구하고 라이타 불을 거의 가까이 붙이다가 스스로 제어하는 모습은 그의 의지가 강함을 보여주었고, 여러 이상 증상들은 매우 리얼했으며, 그런 금단 현상들이 그가 얼마나 힘들어 하고 있는 지를 알 수 있게 해 주었다. 그리고 미션의 막바지에 이르렀을 때 예상치 못한 멘트를 하게 된다.

여기선 안 필 것 같애. 자존심 때문에. 차를 타고 가면서 분명히 담배를 붙잡을 것 같애. 붙잡으면서 예전같으면 아무 생각없이 턱 물었을텐데, 이번에는 좀 떨림이 있을 것 같애. 내가 금연에 성공하느냐, 실패하느냐는 한 모금 땡기는 걸로 끝을 본다는거지

그리고 미션이 끝나고나서 그는 정말로 담배를 태우지 않았다. 이윤석과 김태원이 쑥 나가서 담배를 피울 때 이경규는 끝까지 담배를 피우지 않고 방송이 끝날 때까지 금연하는 모습을 보여주고 있다. 그가 담배를 피웠을지, 아니면 지금도 금연을 하고 있을지는 모르겠다.

방송에서도 금연을 한다고하는 했지만, 확정적으로 말을 하지는 못하고 계속 왔다 갔다하며 여지를 남겨두는 모습은 흡연자로서 매우 공감되는 행동이었다. 생각만해도 정말 힘든 일이다. 차라리 안 먹고, 안 자는 것이 낫지 담배를 끊으라는 것은 사형 선고나 다름 없기 때문이다. 특히 술이나, 커피, 자장면, 삼겹살 등을 먹기라도 하면 얼마나 담배 생각이 간절해질까.

하지만 이번 금연 미션은 오히려 이경규에게 최고의 기회가 될 수도 있다고 생각한다. 지금까지의 이미지를 한번에 바꿀 수 있는 역전의 기회 말이다. 이경규의 최대 단점은 지금의 이미지이다. 불성실하고, 사람들을 막대하고, 기회주의적인 이미지, 짜증이 가득한 그의 이미지는 최악의 이미지라 해도 무방할 것이다. 하지만 그의 예능 감각만큼은 최고이고, 강호동을 키워낸 스승이기도 하다.

아이들의 순수함과 천진함이 있는 '스타주니어쇼 붕어빵'에서 그가 재기의 발판을 마련한 것도 바로 이런 이미지를 희석시켜주었기 때문이다. 예능감은 그래도 있고, 이미지를 희석시킬수록 그의 진가는 더욱 발휘가 된다. '남자의 자격'에서 보여주었던 이번 금연 미션에 대한 그의 태도는 이윤석과 확실히 대조됨으로 새로운 이미지 구축의 기회가 될 수 있다.

금연은 정말 어렵고, 누구도 강요할 수 없을만큼 자신의 의지가 중요한 행동이다. 금연을 하면 이경규가 잃는 것은 단 하나이다. 바로 담배에 대한 간절함 밖에는 없다.

하지만 그가 얻을 것은 수도 없이 많다. 가족의 사랑, 특히 예림이가 얼마나 좋아하겠는가? 자신의 건강도 챙길 수 있고, 다른 후배들에게 본이 될 수도 있다. 금연 홍보대사로 나올 수도 있고, 금연의 아이콘으로 떠오를 수도 있다. 담배값을 줄여서 영화를 하나 더 만들 수도 있다. 다른 사람들에게 좋은 인상을 남길 수도 있고, 전국민이 다 아는 이상 만나는 사람마다 칭찬을 들을 수도 있다. 많은 흡연자들에게, 특히 청소년들에게 귀감이 될 수 있을 뿐더러 공익적으로도 공인으로서 좋은 영향력을 끼칠 것이다. 이외에도 그가 얻을 것은 수도 없이 많다.

'남자의 자격'의 금연 미션을 통해 정말로 금연을 한다면 이처럼 좋은 기회가 또 어디 있을까? '남자의 자격' 또한 사람들의 많은 관심을 받으며 좋은 이미지로 성장해 나갈 수 있을 것이고, 인기의 가속도를 붙일 수 있을 것이다. 이경규가 금연을 한다면 '남자의 자격'이 롱런할 수 있는 이유도 하나 더 생긴다. 더불어 '스타주니어쇼 붕어빵'에서도 흡연자 부모에게 따끔하게 한마디 해 줄 수도 있고, 아이들을 대하는 금연한 그의 이미지는 프로그램에도 영향을 줄 것이다.

무엇보다 그의 의지력과 약속에 대한 성실함을 보여줄 수 있는 최고의 기회이다. 물론 내가 강요한다고 될 일은 아니다. 그리고 강요하지도 않는다. 다만 시청자의 입장에서 보았을 때 이경규에게 이번 기회는 두번 다시 안 올 절호의 기회이라는 점을 말하고 싶다. 담배를 끊는게 보통 힘든 일인가? 담배를 다시 핀다고 해도 아무도 무어라 할 사람은 없다. 하지만 이번 기회에 담배를 확실히 끊는다면 수많은 혜택을 볼 수 있을 것이다.

무한도전에서 보았던 명언이 생각난다. 사르트르의 명언인 "인생은 B(Birth)와 D(Death) 사이의 C(Choice)이다"라는 말이 말이다. 지금은 최고의 선택을 할 시기가 아닌가 싶다. 이경규 아저씨가 금연 약속을 꼭 지켰으면 하는 바람이다.


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술, 담배를 하면 교회에 가면 안된다. 맞는 말일까? 사회적 통념으로는 맞는 말 같지만, 성경적으로 본다면 전혀 맞지 않는 말이다. 교회에 다니는 사람치고 이 문제에 대해 고민해보지 않은 사람은 없을 것 같다. 수많은 질문을 던져보았지만 시원하게 대답해주는 사람은 없었다. 그럴 수 밖에 없는 이유는 이것이 성경적이라고 말할 수 없기 때문이다. 많은 성경 구절을 대면서 술과 담배의 금지 이유에 대해 말하지만 결국 근본적인 문제는 보지 못하는 답변일 뿐이다.

술과 담배에 관한 문제는 개인의 문제이다. 하지만 우리나라에서는 그것이 종교의 가입조건쯤으로 되어있고, 관습처럼 굳어져오고 있다. 교회 다니는 사람은 술, 담배를 하지 않는다는 것이 술,담배를 하는 사람은 교회에 나올 수 없다는 이상한 장벽을 쳐놓고 있는 것이다. 그런 가입조건을 통해 걸러져 나온 기독교인들은 우월의식을 가지게 된다. 바리세인들에게 있었던 선민의식을 가지고 가입조건에 충족하지 못한 사람을 정죄하고 비난한다.

흡연실이 있는 교회
오늘 CTS를 보다가 재미있는 강의를 듣게 되었다. 만나교회의 김병삼 목사님의 강의였는데, 만나교회에는 흡연실이 있다고 한다. 1층 문 앞에 있다고 하는데 흡연실에 TV가 있어서 예배를 드릴 수 있게 만들어놓았다고 한다. 홉연실에서 예배를 드릴 수 있게 하는 것이다. 그러다 본당에서 예배를 드리려 담배를 끊기도 한다고 한다.

매우 멋진 생각인 것 같다. 아니 당연한 생각이 아닌가 싶다. 기독교의 존재 목적은 복음 전파이다. 예수님께서 주신 지상명령은 땅끝까지 복음을 전하는 것이지, 땅끝에 흡연자와 음주자를 몰아넣자는 것이 아니다. 복음을 전하는데에 담배와 술 따위가 가로막을 이유가 없다. 하지만 아직도 많은 사람들이 술,담배를 이유로 복음 전파의 길을 가로막고 있다.

흡연자를 위한 예배
예전에 군대에 있을 때 군종병을 겸임한 적이 있다. 산꼭대기에서 근무를 했기에 교회가 따로 없었다. 주일에는 작업을 해야 한다며 교회를 가지 못하게 했다. 어쩔 수 없이 수요일마다 했던 동아리 활동으로 종교모임을 만들려고 했다. 몇명 이상의 인원이 되어야 하기에 후임들을 대상으로 동아리 가입 여부를 물어보았다. 하지만 대부분 가입하기를 꺼려했다. 이유를 물어보니 자기는 담배를 피기 때문에 교회에 나갈 수 없지 않냐고 반문하였다.

당시 흡연자였던 나는 기도 후 담배를 피우는 예배를 만들기로 했다. 정식 동아리명은 오예수. 오면 오예스를 항상 먹을 수 있다고 그렇게 지었다. 그리고 비정식 동아리명은 SMOKING JESUS였다. 예배하기 전에 담배를 반드시 한대씩 피고 시작하고, 끝나고 같이 담배를 피었다. 그리고 마지막엔 오예스를 나눠 먹었다. 예배는 찬양예배로만 드렸다. 짬밥이 찰때까지는 노래도 못하였던 후임들은 동아리 시간을 통해 소리 높혀 노래를 부를 수 있었다. 담배를 피기 때문에 교회 나갈 수 없다던 사람들도 모두 나와 같이 예배를 드렸다.

물론 술, 담배가 건강에도 좋지 않고, 여러 이유로 인해 사회적 문제를 야기시키기도 한다. 요즘은 사회 문화적으로 술과 담배가 자연스레 금기시 되어가고 있다. 또한 일부러 술과 담배를 할 필요도 권유할만한 것도 아니다.

그러나 술, 담배를 하는 것이 복음을 듣지 못해야 하는 이유도 아니다. 그리고 술, 담배를 하지 않는 것이 우월감을 가질 만한 것도 아니다. 중요한 것은 복음이 전해지는 것인데, 수많은 선교사님들이 오지로 나가서 어렵게 선교의 열매를 맺는 것에 반해 관습인 술과 담배로 인해 복음의 길을 막고 있는 것은 너무도 이상하다.

교회에 카페나 서점, 쇼핑몰등 수익구조만 만들지 말고, 흡연실 한개 만들어보는 것은 어떨까 싶다. 그것만으로도 많은 사람들의 마음을 열 수 있을 것이다. 이런 이야기를 했더니 어떤 사람이 내게 '그럼 예배당에 술에 취해서 한손에는 소주병을 들고, 한손으론 농구공을 튀기며(왜 농구공 이야기를 했는지는 모르겠다-아마도 담배가 더 어울리지 않을까 싶다) 들어가는 것이 옳으냐고 물었다.

난 주저없이 말한다. 만약 그것이 복음을 전하게 되고, 하나님과 가까워지기 위해 나온 것이라면 전혀 문제될 것이 없다고 말이다. 오히려 문제가 되는 것은 멋진 양복을 차려입고 한손에는 성경책을 끼고 친절하게 만나는 사람마다 웃으며 인사를 하면서 마음 속에는 친구를 욕하고, 남을 탓하며, 교회의 재산을 탐내고, 교회의 권력에 아첨하거나 약자를 괴롭히는 사람일 것이다. 어떤 꼬라지를 하고 있던지 하나님과 가까워진다면 그것은 옳은 일이고, 멀어진다면 그것은 죄이다.

요즘 기독교에 대한 욕을 많이 보게 된다. 예전부터 많이 보아왔지만, 현저하게 과격해지고 흥분하는 사람들이 더 많아진 것 같다. 기독교인들은 그것이 무엇 때문에 나온 욕인지 분명히 알아야 할 것이다. 그것은 복음의 능력으로 인해 나온 욕이 아니다.  겉과 속이 다른 하나님과 멀어지고 있는 죄 짓는 사람들을 향한 욕이다. 그리고 기독교는 그것을 옹호하려하고 있다. 학연, 지연, 혈연과 같이 팔이 안으로 굽 듯 그런 종류의 옹호이다. 비판할 것은 비판하여야 하고, 아닌 것은 아니라고 말해야 하지 않을까. 그런 점에서 신부님들이 존경스럽다. 왜 기독교인들은 반대편에 서 있는 것일까...

교회에 흡연실부터 만들면 조금은 달라질까?

 
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연캠페인은 항상 있어왔지만, 금연이 사회적으로 받아들여진 것은 월드컵 이후인 것 같다. 이제는 길거리에서 담배를 피며 걸으면 주위의 따가운 시선을 받아야 하고, 담배꽁초를 아무대나 버리면 눈치받는 문화가 자리잡힌 것 같다.

난 한때 하루에 2갑 이상의 줄담배를 피는 골초였다. 폐가 송곳으로 찌르듯 찌릿 찌릿하고, 가래를 뱉으면 피가 섞여 나오는 지경까지 갔는데도 끊을 수 없던 담배였다. 지금은 금연한지 5년째가 되어가고 있다.
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담배를 끊는 사람이랑은 친구도 하지 말라할 정도로 금연은 쉽지 않은 일이다. 그것은 중독이라는 것 때문에 그런 것 같다. 담배로 후두암이 걸려 목으로 숨을 쉬어야 하는 상황에서도 골초는 그 구멍으로 담배를 피우는 것 같이 그 중독성은 매우 크다.

그렇기 때문에 끊기도 힘들고, 나빠지는 건강과 안좋은 이미지를 벗어날 수 없는 것이다. 항상 끊어야겠다 생각은 하지만 항상 작심삼일이 되어버리고 마는 금연. 어떻게 하면 금연에 성공할 수 있을지 개인적인 경험을 나눠보려 한다.


◇ 원인과 이유를 파악해라.

문제를 풀기위해서는 문제의 원인이 무엇인지 먼저 파악하여야 할 것이다. 그리고 문제의 원인을 통해 해결점을 찾아야 한다. 우선, 담배를 피기 시작한 이유를 알아야 할 것이다.

보통 담배를 피기 시작한 이유가 무엇일까? 스트레스가 아닐까 싶다. 멋있어 보이고 싶어서 호기심에 시작한 청소년들도 있지만, 보통 성인이라면 스트레스로 인해 담배를 피기 시작한다. 실연이나, 직장생활, 집안일, 취직, 시험, 돈문제등 어떤 이유에서든 시작했을 것이다.


1. 시작한 이유를 기억하자.

그렇다면 담배를 피기 시작할 때 스스로 약속을 하자. 어떠한 이유로 시작을 하였으니, 이것
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이 해결되면 끊겠다고. 지금이야 해결되지 않을 것 같고 스트레스를 받아 답답한 마음에 담배에 손을 대었지만, 몸도 해치고, 냄새도 나고, 남에게 피해를 입히는 것이라는 것은 알고 있을 것이다. 하지만 그보다 스트레스가 더 크기 때문에 담배를 시작하는 것이다.

그렇기 때문에 스스로에게 약속을 하는 것이다. '담배가 몸에 안좋고 해로운 것은 알지만, 지금 상황이 너무 안좋으니 담배를 피워서 스트레스를 풀어야 겠다. 하지만 일이 해결되면 담배를 끊어야지'라고 말이다.

실연을 당했다면, 사랑을 다시 만나면 끊겠다고 약속을 하고, 실업 때문이라면, 취업을 하면 끊겠다고 약속을 하는 것이다. 시작한 이유를 기억하고, 시작한 이유를 해결한다면 금연의 동기도 그만큼 강해질 것이다.


2. 스트레스를 푸는 방법을 바꾸자

어떤 이유에서든 스트레스를 받아 담배를 피우기 시작한다. 스트레스를 푸는 방법으로 흡연은 좋은 방법은 아닐 것이다. 니코틴만 쌓이고, 폐만 나빠지고, 비호감 이미지만 주기 때문이다.

그렇다면 스트레스를 푸는 방법을 바꾸면 될 것이다. 스트레스 풀 만한 것을 찾아보자. 이왕이면 건강에도 좋고, 자기계발도 되는 일거양득의 것들을 찾아보면 좋을 것이다. 스트레스는 정신상태와 관련이 있는 것 같다. 때문에 정신수양을 할만한 것으로 찾으면 더욱 효과가 있을 것 같다.

태권도, 검도, 태극권같은 무도를 통해 신체도 단련하고, 정신도 수양한다면 일거양득일 것 같다. 땀을 통해 니코틴도 제거되고, 나빴던 폐도 좋아지고, 비호감 이미지도 건강한 호감형으로 바뀔 것이다. 게다가 호신용으로 자신감까지 얻게 되니 이보다 더 좋은 스트레스 해소 방법이 어디있을까도 싶다.


3.  담배가 땡길 때를 주의하자

중독이 되다보면, 담배가 땡기는 시기가 있다. 식후땡이라 불리는 밥을 먹은 후 피우는 담배는 보약보다 좋다는 농담이 있을 정도로, 애연가에게는 담배를 피기 가장 좋은 때이다. 중독이 되면 식후땡을 하지 않으면 소화가 안될 정도로 반드시 피워야 하는 때가 되기도 한다.

또 한가지 시기가 있다면, 화장실에 갈 때이다. 화장실의 냄새를 없에기 위해, 혹은 무료함을 달래기 위해 화장실에서 담배를 피우는 것이 습관이 되는 사람이 많다. 담배가 없으면 화장실에 가지 못하는 증상까지 갈 수도 있다. 화장실에서의 쾌감과 함께 담배를 피우는 것은 승리자가 된듯한 느낌을 주기도 한다.

마지막으로 가장 피하기 힘든 유혹의 때는 술마실 때이다. 술과 담배가 합하면 건강을 망가뜨리는데 최고의 궁합이 되지만, 그래서 그런지 술마실 때, 담배는 1갑이상 피우는 것도 가뿐하다. 술 한잔 마신 후 그 쓴 맛을 담배 연기로 가다듬고, 담배 연기로 건조해진 입안을 술로 적셔주는 악순환이 반복되면서 최고의 궁합을 만들어낸다. 술마실 때 담배를 안피는 것은, 전쟁 나갈 때 총을 안가져가는 격과 같다는 비유를 들기도 할 정도로 술과 담배는 단짝이다.
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때문에 담배를 끊기 위해서는 이 3가지 때를 주의해야 한다. 우선 식후땡은 사탕이 최고다. 자칫 커피를 마셔버리면 커피와 담배도 찰떡궁합이기에 더욱 땡길 수 있다. 하지만, 사탕을 먹으면 단내와 니코틴이 잘 맞지 않아 금연을 가능하게 한다.

두번째로 화장실에서의 담배는 휴대폰으로 대신하면 좋다. 휴대폰에 있는 게임을 하면서 시간을 보내면 양손으로 하여야 하고, 집중해야 하기 때문에, 담배를 피고 싶은 유혹을 견딜 수 있다.

세번째로 술마실 때는 가장 어려운 시기이다. 대부분 금연의 실패는 여기에서 비롯된다. 술을 마시면 자연스레 담배가 땡기고, 그 유혹을 참기란 위의 2개를 곱한 것보다 더 힘들다. 또한 술자리에서 다른 사람들이 담배를 피기 시작하면, 담배 인심 좋은 우리나라의 풍토상 담배를 피울 수 밖에 없다. 술마실 때 금연을 유지하기 위한 방법은 없다고 봐도 무방할 것 같다. 이 시기를 넘기는 방법은 금주하는 수 밖에 없다. 술과 담배를 땔 수 없다면, 술과 담배 모두 때어내면 될 것이다.


4. 금연초나 패치등의 의약품을 이용하라.

이도 저도 안되면 차선책이 있다. 금연방법으로 많이 사용하는 금연초와 금연침, 금연패치등의 의약품이다. 나도 몇번 사용해 보았지만 자신의 의지가 아닌 다른 것에 의존하는 것은 금연에 큰 효과를 얻기가 힘들긴 하다. 한약냄새가 진동하는 금연초는 정말 그 냄새 때문에라도 금연을 할 것 같다. 주변의 있는 사람들도 그냥 담배를 피우라고 할 정도이니 이 역시 쉽지 않은 방법이다.

가끔 패치도 붙여보았지만, 그 효과 역시 미미하다. 패치 붙이고 침 맞고도 때되면 어느세 내 입에는 담배가 물려져 있었다. 하지만 중독이 심한 경우는 의지가 생기기 힘들기 때문에 약품의 도움을 받아야 한다. 설령 그 효과가 미미하더라도, 안하는 것보다는 나을 것이기 때문이다.


5. 의사와 상담하라

마지막으로는 금연치료를 권한다. 약품도 안되고 의지로도 힘들다면, 전문의사와 상담을 통해 금연을 할 수 있다. 의사와 상담을 하는 방법은 매우 효과적일 수 있다. 전문가에 대한 신뢰와 과학적인 접근, 사람과 만남으로 인해 의지 형성이 더욱 쉽게 될 것이기 때문이다.

금연에 관한 많은 사례를 보았고, 연구한 의사들이 아무래도 경험이나 지식을 동원하여 효과적으로 금연에 성공할 수 있도록 도와주지 않을까 싶다.
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담배가 백해무익이라는 말에 동의할 지 모르겠다. 애연가였을 때 나는 이 말에 동의하지 않았다. 왜냐면, 적어도 담배는 나의 기분을 순간적으로나마 좋게 만들어주기 때문이었다. 자신이 몸을 불태워 재가 되도록 희생해가면서 나에게 기쁨을 주는, 혹은 위로해주는 친구였기 때문이다.

하지만, 지금은 그 말에 동의하지 않는다. 담배는 역시 백해무익하다. 설령 백해일익이 있을지라도 그 하나의 이득이 결국 100개의 해로움으로 인해 결국 해로움으로 바뀔 것이기 때문이다. 나의 순간의 기쁨과 위로를 위해 인생과 건강을 잃는다면 그것은 이로움이 아니라 해로움일 것이기 때문이다.

금연에 대한 당위성은 누구나 다 알고 있을 것이다. 다만, 그 중독성으로 인해 쉽게 금연하지 못하는 것일거다. 그 중독을 이겨내고, 담배를 끊었을 때 오는 자신감과 기쁨은 중독이 주는 기쁨보다 훨씬 크다. 또한 금연을 통해 인생에 대한 자세나 가는 길이 달라질 수도 있다. 의지는 도와줄 수는 있을 지 언정 누가 대신 해 줄 수는 없다. 금연에 대한 의지를 스스로 만들어 비호감에서 호감형 사람으로 변화시키자.  

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